()第1903章
于是慕丹珠很快就得到了这个🛌班级的课下时间。
一周的时间说长不长，说短不短，所以当天放学之后，让他们回去好好准备一下，明天开始就训练🁛🆞了。
训练时间是早上五点半至七点，在学校操场进行一个半小时的运动，而后，在下午放学吃过晚饭之后，晚上七点至九点两个小时的运动，一天三个半🞶😪🄏小时。
而慕丹🚮珠回去直接一头扎进混沌元珠里面，瞅了瞅依旧在🗤阵法中闭关的君墨，而后就去熬药了🟉，其实练成丹药更好，但是他们肯定不敢吃。
于是💒只能熬药了，这是最低级的低配版的洗精伐髓，不会疼，只会随着运动量加大的原因，从自己身体内排出灰褐色的毒素。
等⚯🔽到他们运动完毕之后，一身衣服估计也就不能要了。
第二天一大早，慕丹珠早😇早就来🟢🞲😃到了操场，此🚉时寒风凛冽，陆陆续续的很多人都哆哆嗦嗦的来了。
不到十分钟就部来齐了。
“好了，既然都到了，那么先来喝药吧，有点儿苦，这是蜜饯，赶🅮紧的，喝完脱了衣服运动吧。”慕丹珠说着就拿着那种可乐的大杯子一人来一杯。
所有人都抱着暖和的杯子，喝着苦苦的汤药，喝下去之后果然苦的不行，但身体确实暖和了。
又是十分钟都准备利索了。
“好了，现在开始♜跑🁛🆣步吧，先🛌跑半个小时……”慕丹珠说着首先带头。
于是后面四十多个学生就开始跑了。
半个小时的时间，他们才开始跑不到十分钟就🚉变成走了。
根本就不是跑了，慕丹珠也是很无奈，这🍜比她哥哥都不如。
半个小时下来，四十多个学生除了王梓涵跟黎婉晴🖍👔🈡，🗮🞽还有岑安几个体育生以外，其他人都跟个死狗似的🃃，都要摊在地上了。
“才半个小时你🎌🏫们都变成这样了？”慕丹珠觉得任道重远啊。
“告诉你们一个不幸的消息……”慕丹珠笑着🚉说道“也算是个好消息……”
“什么消息？”有人问。
“你们以为喝的汤药是什么？运动量越大你们身上就越臭，越臭就代表着身体内的脏东西排出来了，女生以后不会长青春痘，皮肤跟我一样光滑，男生以后也👧不会长痘，身体体质提高，搞不好还能二次促进骨骼发育⚕👎🇰……所以，你们要不要就继续？反正都臭，大哥别笑二哥，以后走出去咱们班是帅哥美女……”