“五百个…”
罗慢慢伏地，开始了第一个俯卧撑。
来之前🞜靠的几乎都是腿，而🚕📍🙧现在做俯卧撑则🀧⚷是要靠手臂。
要撑住…意志再一次绷紧！
这一刻，罗算是彻底体会到将💟身体锤炼到极致的艰难过程了。
比司吉就⚗👟是这么一步一脚印过来的，包括安童木，恐怕也是经历过难以想象的苦练，才有那副身体。
而现在，罗也踏出了第一步🚕📍🙧，也是向着心源流🁛踏出的第一步！
看到罗不用提醒便主动做俯卧撑，比司吉无声一笑，🛲从过程和结果来看，🗮🞾🙭她相当的满意🝌，不过…这仅仅是最低限度的开始而已。
罗不间断的做完五百个俯卧撑后🟖🝌，便是🚠🔱意志一松，趴在地上，就这样昏睡了过去。
看到罗似乎昏了过去，🅿桑比卡连忙过去查看情🁛况，确认只是精疲力尽的正常反应，才稍微松了一口气。
“完成度仍有欠缺，但是合格了。”
比司吉走到一旁，抬手伸出食指，打开身体的🁛精孔，发出充沛的气量，从中分衍出一部分，慢🐴慢形成一个穿着短裙制服的妙龄美女⛎。
这个时候，该轮到她的念兽登场了。