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宋子瑜🙩听了老道士🎅这话，顿时吓得打了个哆嗦，但又瞧见老道士一副看笑话的样子，顿时反应了过来。
先不说此言真假，老道士神通广大，自然能轻易为自己将影响消除，再者筑基本就要炼精，应当也能把亏空补上，倒🎶🕡是不用担心，只是老道士想看自己笑话，不曾言语罢📻☚了！
宋子瑜不言，依着老道士教他的法子，默念着口诀，只消片刻，肚中便传来了饥饿感，与此同时，一股热气从小腹处蒸腾而出。弥漫到身体四肢，顿时只觉身体各处都似泡在热水中一般，无比舒适。
而且，宋子瑜隐约感受到，身各处肌肉似🖘乎得到了一次加强，略微酸🐕胀的错觉，像是锻炼了许久一般🙿🐌。
按照老🙩道士所说，凡俗武夫炼精，是以大量肉食配合着充足的锻炼，而老道士教自己的功法口诀，却可以迅速消化食物并省略掉锻炼的过程，等于将凡人炼精的🐼🅎🅞法子精简，从而节省下了大量时间！
只消运行功法口诀，便可坐着🔹🅞🇬不动达到锻炼效🈗⚄🎴果，这是自己前世多少人梦寐以求的理想！
不过⛝🛕🜐宋子瑜不关心这个，他又不需要减🙺🏘🚗肥，他此刻只感觉肚子饿得难受，像是几天没吃饭了一样！
就在他正想翻出干粮🐭时，老👣道士递给🄵🁶了他一颗拇指大小发光的珠子。
这不是之前那黑虎精死后留下来的内丹么？
“将其含在嘴里，再🐭运行功法口诀🆊，就可以从其中吸取精气，不必再从食🛉物中获取，也可节省一部分时间！”
宋子瑜闻言，诧异的看了一眼老道士，这才知晓👧老道士早就想好，为自己留下了黑虎精🏠的内丹！🚇👕
宋🍿🍸🌸子瑜沉默了一会🎅，心中似乎有什么东西触动了一下，这才跟上老道士脚步。🛎🛐
因为老🙩道士路上传法，耽搁了一阵子，待到月挂枝头师徒俩🏉😎才到了小镇。
但宋子瑜因为炼精，从黑虎内丹中吸取到了足够精气，肚子时刻都🞆👷🍞有饱腹感，没有一点食欲，倒是老道士点了几个菜，喝着酒吃得不亦⛭🝧说乎。
第二天一早，师徒一早出发。
但走出镇子外后，老道士却是折了几根芦苇杆，双手🙼🏬灵巧，很快就编了个🛉袖珍小马的形状，往路边一丢，便化作一匹高头大马，皮毛发亮，精神🝔🕞十足！
宋子瑜心头一动，在老道士编第🅛🗌二匹小马时，却是悄悄将左眼开启，聚精会神的📾☴🃣看着老道士双手。
老道士有所察觉，将动作放缓，似乎🄵🁶想让宋子瑜看得更清楚🏉😎。
目标法术扫描中🇳🜧🄥，进🐭度3%……7%……13%
老道士将编好的第二匹马往地上一丢，道:“你半路才拜师，年岁有些大了，此时筑基应当抓紧时间，接下来几天便用这马匹代步，你在路上抓紧修炼！”