班长手指那里，😸🆉其实他心里也明白了个大概，不就是跑一圈嘛，有什么可怕的呢
要是在平时，要是梁荆宜没有听到昨天中午他的那番牛皮闪闪的话，可能在训练📔🚠🔮中打个瞌睡啥的，人家不会专门想法子动他的手术，但是现在的性质，完全不一样了。
“三分钟内跑一个来回，超过时间再来一趟👜。”梁荆宜说得冷🄔☽🄴冰🁑冰的。
从瞄靶🁫🈭🁧这里跑到三岔路口，大概有五百米的距离，一个来回就是一千米，三分钟之内跑个一千米，似乎并不是多难的事。
但聂国政是谁呀
他这种人属于典型的🛂“死猪不怕开水烫”，没有人逼着他，他是不会📯🞘自觉的。
说白了🁫🈭🁧，梁荆宜就是故意利用他的这点尿🆬性，来慢慢折磨他。既然你不会全力以赴跑，那行，你就慢慢折腾吧，反正我时间大🖔把。