姬小苏立刻🈴道,“兄长有这份心,这是最好了。”
姬傲剑问,“我想知道,目下😐🀟我和他的差距有多大?”
妹妹答,“原剑空单论外功修为算得上是高手,气血运行有七转之速。兄长你本来是气血🀺四转,不过这次受伤会拖累你的功力进境,现下已退回到气血三转。”
姬傲剑有些迷糊,“这气血几转几转的👸🍫,是什么意思?”
绿衣女孩一愣,“气血行速是衡量外功内功修为的🐚🀙一种方法。兄长你连这都忘了?”
姬傲剑点头,露出更迷🙬🍜糊的神情,“我好像确实记不起来了。”
姬小苏道,“练武之道,讲究的🙉是内外合一。外功是外练筋骨皮,内功是内练一口气。”
姬傲剑点头:外练🂣🐥🂁筋骨皮,内练一⛫🝖口🕂📙气,这句话听说的次数可太多了。
神医妹妹接着道,“外功虽说练的是筋骨肉身,但同时也在锻炼气血。一个人舞枪弄棒、打拳踢腿之时,气血奔行和心跳🕺🎯🔧都会越来越快,这就是🎒🐣🁧血行加速。所以经常练武的人,气血自然会越来越强盛,”
姬傲剑继续点头:生命在于运😐🀟动,人在运动的时候,心跳和呼吸都会加快,血液循环也在加速,原来这就是妹妹所说的锻炼气血。
姬小苏道,“功力🂣🐥🂁练得越深,气血行速越快。气血一转,是练武人平常状态下的气血行速。练到几转,就是表示气血行速的奔🂮💎🐫走倍数。”
姬傲剑眨了眨眼,🂣🐥🂁“你说原剑空的气血七转🗘,就是说他的气血行速能达到常人的七倍,🏪🜽他怎么受得了?”
姬小苏摇头,“🝯🎭不是常人的七倍,是他自己的七倍。”
姬傲剑看了看她的神情,忽然明白了。
经🗌🚉👦常从事体育锻炼的人,平静时🙉候的心跳会渐渐慢下来。普通人的心跳次数为平均每分钟七十五次,高水平的运动员却只有三十多次。
姬傲剑也曾🈴听说过人的心率极限是⛫🝖每分钟二百二十🐚🀙次,超过这个数值,心脏就不能继续完成正常的搏血功能。
原剑空的功力只需练到每分钟的心跳次数低于三十次,七倍🅊行🐅速就不会达到二百二十次,那么气血七🂽🔍转对他来说确实不是问题。
看🗌🚉👦来这原剑空的体能放到现代,也足以成为最顶级的优秀运动员,果然当得是高手之称。
姬傲剑心中隐隐明白了气血行速的意🕂📙🕂📙思,又问道,“你说内功修为也以气血来衡量🙖,这是什么道理?”
姬小苏道,“内家的吐纳导引之法,专门锻炼心肺。练到呼吸强劲、内息悠长之后,就能直接提🔁升气血🌑行速,甚至让气血行速超过外家功夫所练的极限。”
姬🗌🚉👦傲😦剑有些了然,原来内功的效果,是可以🗘人为控制气血行速。