连队大门东侧有一排单双杠,是战士们日常训练时用的,今天是周末,🌁🟖所以没有人,王学斌带着许三多来⚿🗈到这里,准备好好了解一番。
王学斌跳上双杠,坐在一🚍边,脚用另一边架🅭住,做了几个仰卧起坐,扭头看着许三多不知🕤所措的站在那里。
“来,上来坐!”
王学斌冲着许三多说道。
许三多听到王学斌的话,看🙫着双杠,也像他🅭一样🐽🅓🆇一跳。
没跳上去。
然后他又用双手撑住,想把自己撑上去。
结果腿翘不上去。
无奈的他,只能跳起来抱住一边,使劲把🌱一条腿🐽🅓🆇翘上去后,再把自己荡上去。
王学斌坐在一旁没有⚢帮他,而是🐌⚆看着他自己笨拙的爬上来。
许三多爬上来以后,王学斌依旧没说什么,跳了下来,然后示意许三多🌁🟖和他一样跳下来。
而许三多也没问什么,只是听话的从双杠上跳下来,🍲结果没站稳,摔了一跤。
站起身来拍了拍土,露出一排牙齿憨笑🎼的🌱看着王学斌。🛢
王学斌点了点头说道:
“你的身体素质确实不达标,核心力量差,双臂双腿的力量也不足,♛平衡能力也不咋地,要练的话得冲着一年去。”
说完看着许三🄵🁼多依🈐♉🆡然在笑,显然🐌⚆没听明白,王学斌无语的摇摇头。
“三多,你将来有什么打算?”
许三多闻言有些不解:
“啥打算?”
“就是你将来想往那方面奔,走哪条路?”
许三多还是没明白。