基础很重要,很多篮球爱好者刚开始📿接触篮球,第一个学的都是投篮。
大部分的体育老师在教授学生的时候📿,第一次上课也更愿意教投篮。
因为投篮本身更有趣,更能激发学生的对篮球的兴趣💚💞💾和热情。在球场上可以🀜看到十个有八个⛡⚍在练投篮。
这就有一个很大的问题,连基本球性练习都没有做,对篮球都不够熟🄷🂋🍏悉,就接触更难的投篮和三步上篮,结果可想而知。
当然体育课本身不会在乎这个,除非是培养🗆🙘专业运动员,不🂸🂸然没有体育老师会用短暂的课堂时间去上枯燥无味的基础课。
曾经上大学的时候,张北年去过一次篮球夏🗆🙘令营,他发现那里10岁的孩子,基本功都🜲🆂要比他扎实的多。
包括💪🔨🃊CBA的球员,大部分都是童子功,很多人从特别小的🂸时候就在接受篮球训练。
直到20🖰21年🎎🏹的时候,CBA里真正的大学生球员都没有几个。为什么?技术够了身体强度跟不上,第一个吃亏的就是身体素质。
所以相比于投篮🎎🏹训练,张北年会更优先去做的是身体素质训练和控球训练。
以前读大学的时候,他在场上打篮球📿更多充当的🇱🜕是一个工具人的角色,拿篮板、传球、🜲🆂做掩护等等。
因为他天🖰生比较慢的反应速度,注定让他成为不了一个好的进攻手。
现在有了属性面板,他第一件事情做的就是拼命添加自己的灵敏和速度🌠,让短板不再是短板,反而变成优势。
想做💪🔨🃊一个好的进攻手,就一定要有全面的进攻技术。三分、中🅑🅷投、后撤步、后仰、低位背打等等,只有这样才能让对🜅⛖🚖手防不胜防。
当然这些还有些久远,🕍🈗⚁张北年暂时还不想那么多。他的篮球技术相比前世虽然有了很大提升,但是这还远远不够。
接下来🐱🃥一连三天的时间里,每🍳🌉☵天下午他都要和王昊去篮球馆🂸打两个半小时的球。
每次都要打到王昊腿软,张北年这才意犹📻未尽。这让王昊第一次觉得,原来霸场也是一件如此痛苦的事情。
而张北🐱🃥年也凭借自己过🕍🈗⚁硬的技术和飘逸的球风,在球馆里结识了不少新朋🗮🞽🙪友。
终于在第四天的时候,🕍🈗⚁张北年再次来到篮球场,发现其中一个半场只有一个人在🞅练球。
正在练球的人身高没有张北年高,但也绝对在一米九💚💞💾五左右,身穿白色9号篮球🞅服,强壮的手臂肌肉在灯光照射下显得棱角分明。
“张北年来了,快快快,让场地。”
“听说场上的那个是专门等你的。”