这最主要的原因,就是身体机能的全面衰退,虽然这种衰🛙🜴🆛退的速度对普通人来说很慢,但如果以五年为一个节点的话,还是能够感觉出这其中的巨大差异。

    二十五岁🊋🎮的时候,一口气跑五公里轻轻松松,可☛是三十岁,未必能跑三公里。