人都痛快🃇🕨🌉的很，过来🎭笑道：“不是我们♸🍍部队的吧。”
“卫戍司令部的，小弟在这里上学，我过来转转。”陈衡说🝡🌮着仰躺在了长凳🎐🐑上，双手抓着杠铃，轻轻呼气。
军人也在他脑后，稍稍抓住了杠铃，看了眼陈易，📪🝫🎃📪🝫🎃笑道：“这可是好学💆校啊。”
陈衡🂾🔞笑了一下，逐渐鼓劲🚃🐫🂳，🕪🌙全身用力，将那杠铃缓慢而坚强的推了起来。
对上肢肌肉来说，卧推的效果最为显著，🛔由🃫🚲🗒于它影响到的肌肉群最多，因而也是各种力量比赛的标准动作。
美国的撒榄球联盟所要求的卧推标准，即是🃫🚲🗒以225磅为基础，计算次数来衡量。其中变态者能做到40个以上，而四分卫和跑锋等等，能做到20个的就是佼佼者了。
陈衡的身🃇🕨🌉高与陈易相当，体重大约80公斤上下，现在推举100公斤的杠铃，算得上是力大。
那老兵配合的数道：“一，二，三……”
一直做🖐👴🍃了五次次，陈衡略显轻松的将之放回位置，连🇽🞂喘几口气，笑道：“阿易，看明白没有🐥🁹？”
“看明白了。”陈易郁闷的很。
他🍢的绝对力量都应👋该超过200公斤了，现在推举100公斤的，自然没什么问题。
可他又不想在众人👋面前表露，圣奇奥王国训练方式，再加上落涕神油的奇效，产生的结果完全不同。
“试一下。”陈衡用的是祈使句。
陈易瞅着两边的杠铃片⚄🎴🕗道：“先搞定我的事情再说。”
“你急什么。”🕈陈衡四周都是军人🐣，自己也一下子满是军人精神，雷厉风行的。
陈易不得不凑到他耳边，小声道：“要是我做卧推被教官们看见，再怎💆么请假？”
“大哥我出手，哪里用得着病假。”陈衡横了他一眼，道：“要不是看你给家里赚到钱，才不会管你这事儿。你等着……”
说着，陈衡♰🌀🟌顺着健身器材的空档，一路找了上去，逢人便问🝡🌮：🞾“谁是负责人啊。”
别看他级别不高，但有大伯陈国亮在背后架着，在江🇽🞂宁军界是人挡杀人💆，佛挡杀佛，派到大学里军队的军官，一定是愿意帮忙的。
陈易抓起一只地面上的绿色杠铃片，无聊的在手上惦了惦，🝡🌮问那老兵道：“🎐🐑10斤重？”
“10公斤。”老兵看着他的动作哑然，🛔也拎起一只试了试，🞾险些扭了手晚。