“撕拉。”
就在此时，一抹橘色晨曦撕破了漆黑的夜幕，无边无际的苍穹之上就出现了一道强劲有力的耀眼光芒，如同出鞘长剑般滑过天际，锐利的锋芒强劲有力地穿透出一道弧线，划开了厚重辽阔的墨黑天空，然后就可以窥见到些许清澈见底的蔚蓝色，瞬间染上了橘红色，如同泼墨般，惊心动魄地铺陈了开来。
夜，结束了。
那浩浩荡荡的朝阳如同倾盆暴雨般一股脑地倾倒下来，从橘色到粉色再到红色最后到金色的渐变，如同魔法师般将万里无云的天空染上了层层叠叠的色彩，瑰丽而华美、浩瀚而磅礴，让语言都失去了意义。
整个训练场就瞬间明亮了起来，金色的阳光一点一点地勾勒出球员们的身型轮廓，那是希望的色彩。
陆恪没有上前打扰队友们的热身，而是转过身，朝着健身房迈开了脚步，每一个脚印都是如此扎实，前所未有地。
……
陆陆续续地，训练基地就开始热闹了起来。
结束了晨间第一阶段的陆恪重新回到了更衣室，接下来，他将加入球队的大部队，进行今天的恢复训练。
没有人刻意强调早晨的提前训练，因为这不是一件值得大惊小怪的事。
当然，还是有人注意到了球队训练时间的变化，安东尼-戴维斯就察觉到了，“迈克，你们今天提前过来训练了。是的，提早了一点。”迈克-鲁帕蒂如此轻描淡写地回答到。
又或者是，“嘿，洛根，你今天居然如此准时，不太对劲呀。我比你提前两个小时就过来训练了，怎么样，是不是开始害怕了？是不是觉得就要被甩在后面了？哈哈。”以互相打趣互相调侃的方式提起这件事，不需要郑重其事。
因为早起训练是个人的选择，没有必要小题大做；比起训练时间来说，更重要的是精神面貌。
刚刚经历了一场重要比赛之后，旧金山49人上上下下都焕发出了旺盛地生命力，没有沉浸在失利地痛苦里自怨自艾不是因为不在乎，恰恰是因为太在乎，所以他们早早地就开始摩拳擦掌为下一场比赛做准备了。
这种精神，这种态度，才是关键。
周二的恢复训练进展得非常顺利，陆恪没有特别喊话，哈勃也没有特别演讲，一切都按部就班地进行着，这种沉稳而坚定的气质正在悄然地融入旧金山49人每一位球员的血液里，球队和球员正在进一步同化，他们已经形成了自己的风格！
未来某一天，分析评论员们可能会说，“哦，一看就知道他是49人出来的球员。”即使离开了旧金山，但那种风格依旧深入血液，不会消失，也无法抹去。
下午，球队集体观看了上周对阵新奥尔良圣徒的比赛，寻找他们的不足和漏洞，寻找解决问题的办法和途径，这对于球队和球员来说都是至关重要的。
人人都知道伤病是比赛失利的原因之一，但这于事无补。因为剩余的赛季，他们都必须面对这样一个伤痕累累的球队阵容，这不是短期之内能够改变的症结，也不是主观意念能够决定走向的问题。
现在他们就需要寻找出另外一种胜利的办法，依靠着现有阵容，与伤病并肩作战。
集体战术会议结束之后，球队就地解散，但陆恪依旧没有离开，他以个人名义召集了进攻组的所有球员们，进行了第二场战术会议，集中针对比赛中跑动路线以及进攻锋线的问题，展开深入讨论。