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第58章训练
马龙是军人出身，办起事情来，雷厉风🖃🏽行。十分对杨帆的胃口。
中午吃完午饭，只是让大家稍作休息🈯🁴，就带领队员道‘保安专用训练基地’集合。
杨帆没事干，也跟着去凑热闹。看看马龙🚊👭🚊👭是怎么训练他们的。💈🏼
训练基地足足有五百个平方，里面的健身器材一应俱。马龙先是带人打扫了一遍，就和新的一样。📜
一看就是很少有人上来，🟔🜳简直就是太浪费🚊👭了。
马龙看着眼前的一排保安，开口说道：🖃🏽“都知道为什么上班时间，把们带到这里📌🙘来吗？”
“知道，是要传授我们绝世武功，怕被人看到，所以才到这里来。”西瓜刨说🄮🀹道。
哈哈哈哈……
“格斗技巧，我以后会教们。但是今🈯🁴天，是教们做俯卧撑。”
“龙哥，别开🝎玩笑了，我小学就开始做🖃🏽俯卧撑了。”一个保安说💡📝🛳道。
“觉的会俯卧撑吗？”
“当然会了。”
“那先做两百个给我看看。”
“什么两百？”💯🕕🉠说话的那个保安当场愣住了。“龙哥，🐊♴🐊♴别开玩笑了。”
“怎么不会做吗💯🕕🉠？我来教们怎么做，都看好了。”
马龙🜸说完，马上在地上，快速🂌🍚🈬的做起了俯卧撑。
“一个，两个，三个，……🃖十🂌🍚🈬五个，十六个。”🉢
马蛋他们忍不住数了起来。
“八十一，八十二，八十三……”