“也是，你还这么小，不必要天⚔👅🆞天待在屋子里🅇🄠埋头修炼，多出来长长见识，也是应该的，你看宗里其他像你这么大的孩子，都活泼的很，最不喜欢闭关了！”
陈锦云点了😢🃇🕮点头，她一直感觉小师弟什么都好，就是有些太成熟了，有时🗁😫候给她感觉，根本就不像是一个十五六岁的少年，
像姜明这样😢🃇🕮十五六岁的年纪，在宗们，普遍都是些清字辈的弟子，大多数都还在打基础的阶段，最是🏹🟂有活力，
“大师姐，😢🃇🕮你这里有七品武者辅⚔👅🆞助修炼的健骨丹吗？”
这时，姜明装作不经意的问道，
他现在修炼星⛍🙋月呼吸法，即使加上金刚🜝🃅不坏之身，一天最多也就能修炼一个半时辰，就无法修炼了，
对于他来说，这样的修炼速度，相比于以前，有些太慢了，以前一天十二个时辰，他至少会有六个💑时辰以上都🞸😾在修炼呼吸法，
当然，现在这一个半时辰吸收的星辰能🜝🃅力，对于肉体的提🆊🍸🌺升，比他以前十几天修炼的效果还要好的多，
只不过，能再增加🁽些修🏵🞝炼速度，每天多吸收些能量，当然会更好，
而目前想要提高武者修炼速度📓🚗，姜明能够知道🅇🄠的方法就两个，
一个是提高他金刚不坏🏵🞝之身的进度，不过目☤前在主世界，光靠他自己修炼，那肯定🅉不是短时间可以有成果的，
另🅍🅒🆀一个就是这个世界七品武者，采用的标准方法，服用健骨丹了，
修炼日月呼吸法时，配合服用一颗健骨丹，便可以延长吸收星辰之力⛇😓的时间，自然就可以吸收更多的能🚯🖸量，
只不过能延长多🂨👐久，这个♀🅑之前他倒没有细问过，
“健骨丹？这个到是没有，健骨⚔👅🆞丹属于七品丹药，想炼制可没有那么容易，你现🆄🍅在才八品初阶，离七品的境界还早🄬🀫，所以我还没炼制，
怎么，小师弟，你问健骨丹干吗？”
陈锦云解释了一下，然后有些诧异的问道，
“啊，这个，没什么，就是想提前了解一下！🅇🄠”📌
姜明连忙打了个哈哈，
在陈锦云眼里，他前几个月才刚突破八品初阶，即使天赋异禀，没有七品的瓶颈，至少也得要个☿十年八年的时间，才有可能接触到七品，接🍆触到健骨丹，
而目前，他也还没决定🏵🞝，要不要把自己已经修炼到七🔭🜠品中阶的事情，告诉陈锦云，