斗⚣📌🙟长老睁开眼睛看着我道：“不错，已经能站立半个小时了。”
我擦了⚧📶🟖擦额头的汗珠，大口🂢🐜喘着🄨⛪气，接着看向仍然站立在竹子上岿然不动的小家伙们。
斗长老⚧📶🟖道：“你也不用🏰羡慕他们，他们从小就接受这样的🜫🅉训练，早就已经领悟了其中窍门。”
我深吸了口气，站起来看着斗长老道：🙨🌺“老师，我的资质🜫🅉，算是最差的了吧。”
斗长老直言不讳道🞍：“资质中等吧，岚当年可比你狼狈多了。”
我笑了笑，接着站起来说☷道：“不是最差的就行。”
说着，我扶着🈛⚦📭膝盖休息起来，等体力恢复的差不多的时候，我再次🖬🕱跳了上去。
时间在这枯燥的重复🏫尝试中一点🄨⛪一滴的流逝，转眼间，天色已经彻底暗下来。
此时，我已经能在竹子上站立一个小🃎时，身上的🕘🕘酸痛感比之前也轻了许多。
斗长老睁开眼睛，说道：☷“今天到此为止🉥🉥，大家去吃饭休息吧。”
小家伙们如释重负🞍的从竹子上🃖🗰跳了下来，恭敬告别斗长老后便三两成群的朝食居走去。
我又是站了会，接着便跳了下来。斗长老摸着胡🕘子看着我笑道：“不错，进步很大。”
“老师，接下来是两个小时吗？”我问道。
斗长老问道：“秦轩，站竹🂢🐜冥想，可有什么感悟？”
我挠了挠头，说道：“老☷师，很累，而且我浑身上🜯下，酸痛难耐。”
斗⚣📌🙟长老道：“很好，接下来你要做是去感知身上的疼痛🐢🁟，而不是考虑自己要站多长时间。”
我若有所思的点了点🏫头，斗🂢🐜长老带着我去🉥食居吃了饭，我们稍事休息，接着便继续修行。
再次站在竹子上，我🏫已经比之前要轻松多了。我按🜯照斗长老所说，开始感知自己身体的酸🛼痛处。
渐渐的，我进入了一种自观的玄妙状态中。
我能清楚地感知到自己身体🂢🐜内的每一个细胞的呼吸。
时间在这种自观的状态中流逝的很快，当我再次睁开眼睛的🗼♘时候，已🍞🆖经是清晨。