三成，那么你的修为还不如一个农村的庄稼汉呢，他🔞🁫们每天挥舞锄头上千下，臂力可以轻松做五百个俯卧撑。”🗩🞐📏
“那我应该再加强锻炼程度了？”我问道。
孟将军说道📾☺：“你每一次应该都没有修炼到极限。你要让自己不断的流汗，一次比一次的强度高。比如今天做一千个俯卧撑，明天就该🏪做一千一百个，后天一千二百，以此递增。直到你累的趴🂄🌎下，起不来为止。
不要怕超过身体负荷，因为你不把自己逼🚘📩到极限🞇💁，就永远不知🙂道自己到底有多强大。
每👩一次超强度完成训练后，困了就好好歇息几天，不要勉强。等休息好了，再一切重头来过，如此反复，你就可以不断的超越自身极限。
武功招💨式我并不如尚书大人精湛，你大可以去跟她请🔞🁫教。我只能帮你在体能训练上🖴🖲想办法！”
“嗯，听君一席🜭🅖话，🝍胜读十年书，我🗟🜸知道如何做了。”
按照孟将军的办法，🝍我🀲在矿区里不断的突🚘📩破自我，一眨眼十天过去了，效果突飞猛进！
觉👩得在这里耗的时间也够长了，听闻丛林中这几天里不断有喜讯传来，我都错过了，便想离开，去继🔸🅕续观察相亲海选内容。
正要走，看📾☺到蔡峰🍆🅷领着一个丰满的女鬼有说有笑，我一时间没认出来那女鬼是谁。
“离大师，你还在矿区啊，正好我们夫妻二人要好好的谢🍱🝠谢🗗🛱☣你。🙥🌢”蔡峰拉着女鬼走上前，朝我鞠躬施礼。
“👩啊……她是那个胖新娘？”我感到不可思议。
“对啊，吃惊吧，其实所有认识灵月的人、鬼🂤🐬都吃惊，她能够在短短十天时间里就瘦下来一百多斤，完全是毅力和决心在起作用。”
新娘子名叫灵月，她微笑着说道：“这十天来，我彻底的改掉了贪吃的毛病，一点东西都没吃，实在觉得饿了，就到三角街去买一点香烛纸裱，点燃后吸食香火，渐渐的就改掉了。体重便快速的下降，再过十来天，我就会🝲恢复到以前那样苗条的样子了。
并且做鬼🂻🔂后，若是不随便乱吃东西，样子将会永远维持在死那一瞬间的模样，那么我会很年轻，跟🍯夫君很相配的。以后不会再有人🜒🁥笑话他了。”
“好，你做的很好，即便🙧是二婚，也依然跟初婚一样，对待夫君如一！别人只有羡慕你们的份！”我🔸🅕称赞道。
去她们家做客，而后我赶紧回到丛⚧林中，找🏮🝟到米糖和陶娜打听这些天的情🈧🀩⛅况。
“放心吧，并未错过好戏。抢到🕭🌹🄂花轿的都是知道颜色🔞🁫含义的，不清楚的还没人敢轻举妄动呢。”
正说话间，忽然看🍆🅷到半空中漂浮着两顶紧挨着的花轿，一金🗗🛱☣一银。
“什么情况，花🜭🅖轿挨到一起，这意思是谁要是🂤🐬抢🞇💁到一顶，就能娶两个媳妇了？”陶娜猜测着说道。
一顶花轿代表一个新娘子，有两🕭🌹🄂顶，那肯定是两个新娘子，紧挨到一🆒🏁🗈起不分开，那可不就叫人理解成一🚧🕭个人可以娶两个嘛！