当时他还曾经尝🆝试🗂😶🅸着修炼过，当时只是有助于睡眠，几乎没有什么效果。
他今日才震惊🗜🜞的发现，世俗凡间的《龟息诀》，🎠居然就是从中摘录，只是简化了极多。而且凡人没有法力修为，修炼的效果，微乎及微。
苏尘吃惊道，“这金丹篇第一诀《龟息诀》，我曾在凡世间看到过，几乎一模一样，只是少了一些内💪🔭🃵容！为何《逍遥游》的金丹篇修炼功法第一诀龟息诀，会在民间流传？”
庄绿旖不由嗤🗜🜞笑，“我庄氏先祖悟道而🞕🔃♣著的《逍遥游》修仙法典，流🞲传万古，各大小仙宗都有此法典，被凡人看到过也不足为奇。
但凡人没有神识和法力，无从修起，就算一册仙典放在眼前，日夜苦读♘🈧也修炼不出名堂。
就说这封闭六识，🗂😶🅸修仙者可以轻易做到，随时隔绝封闭。但凡人几乎根♘🈧本做不到。
别说毫无法力的凡🗂😶🅸人，就算修炼有成的筑基修🝙士，去修炼这《灵龟篇》效果也微乎其微。
这金丹期《灵龟篇》，只适合金丹♐🙺修士修炼。而过了金丹期境界，踏入元婴境界的话，《灵龟篇》的修炼效果也会🚈明显减弱，需要修炼下一阶的功法。
《逍遥游》法典一共八篇，每一篇都最适合当期的修炼阶段，越阶和滞后修炼效果都🗶☜⛷不好。”
苏尘微微点头，明白过来。
不是凡间书籍记载的《龟息诀》没用，而是凡🝙人的体质本来就不适合修炼金丹期的功法，🍢自然毫无效果。
第二诀，“化龟诀”。
“以己之元神，脱体而出，入千年灵龟之躯体，借♹🍕灵龟之体而修炼。灵龟犹如化身也。”
苏尘听完庄绿旖说完这金丹篇的第二诀，更是震惊的身体冰🙺🏘凉。
元神脱体，进入其它生灵的体内？！
这样也行？
一名修仙者的元神，强行进入另一名修仙者体内杀死别人的元神♉🆨💄，鸠占鹊巢，这在人族修仙界被叫做“夺舍”。
这是极为邪恶的作法，非到万不得已，几乎📷🞚没人会♹🍕这么做。一来其他修仙者的肉身未必适合自己的元神⛒，二来元神之间的厮杀也非常惨烈，往往难以成功。
但以人族的元神，夺取妖族的躯壳，🙘这叫什么？
莫非叫“跨族夺舍”？
苏尘暗想着。