古时人人都要练武，日常相斗视若沙场厮杀，在平日里渐渐积累经验和诀窍，虽然没有多少固定成型的招式，但资质颖悟过人者，对于武技的掌握并不🖧🕁比后🆣世差。
多年在战场厮杀的名将，更是摸索出了自己的一套独门绝活。只是🙼🏬天下人人都在自小练武，自小感悟属于自己的武道🄏☐理解，并不需要全盘照搬照学别人的武技，所以武道高手也没有必要🈓♟编出过多的固定招式。那个时代，有回马枪、有拖刀计、有三板斧，但完整繁复的武学套路却不多。
姬傲剑道，“两宋之后，民间武风转衰，寻常百姓练武兴🄒☨🁷趣大减。练武之人急剧减少，如果还是靠乱打乱斗来积累经验，摸索武技，不仅见效慢，有兴趣的人也会越来越少。所以武道高人将各自的武理整理出完整的套路招式🂉，方便训导弟子。”
他心中却想到，其实中国古代的生产力是在不断进步的，宋代以后，中国百姓的生活水准不断提高。这人一过上好⚁日子，国家又不提倡武风，谁愿意费神费力乱打一气学武技啊🎖👇，当然要有个固定路数，好跟着学。
姬玉雪道，“🜕正是如此。宋代最早开始将武道整理成完整武学套路的，🌤🁇🃬便是军门世家。”🚣
姬傲剑问，“莫非是杨家将那些？”
姬玉雪点⚥头，“杨家枪法是当世第一枪，七郎八虎，八姐九妹，世代都有人🂢是枪法高手。两宋时有言，二十年梨花枪，天下无敌手。”
姬傲剑心想，把枪法编出套路流传下💨🔛去，果然能大大提⛆高成才率。这天波府一家好像♓也没出过庸才，和我家很像。
姬玉雪道⚥，🔉“之后在武道上进行探索整理的，还有八十万禁军的教头们。”
姬傲剑立刻想起了王进、林冲，王文💨🔛斌等人的名字，问道，“禁军教头很多吗？”
姬玉雪道，“大🖼小各种教头，有两百来人。”
姬傲剑咳了一声，“教师真是挺多的，简直是一家学😜院⛆了🄒☨🁷。”
姬玉雪道⚥，“当时也有传承武道的武林大🄽派，便是从南北朝⛦🜩🄸就开始流传的少林寺。”
姬傲剑道，“此时少林寺⛠定然也开始整🀲理武功套路了？”
姬玉雪道，“历代有高人从战场厮杀之中，或是禽兽身形中揣摩悟出武学真谛，虽然未必个个创出了完整武功，但也留下了许多心得笔记。少林寺🁶🐆一直是武学交流圣地，这方面🎖👇保留的资料十分丰富，在两宋之时，寺内高僧和外来的武学名家，便归纳整理了许多兵刃拳脚上的武功，又向外间传播出去。有了这份渊源，当时就有天下武功🞵😜出少林的说法。”
姬傲剑明白了，“少林武功果然不都是达摩祖师传🝌下来的。”
姬玉雪道，“达摩⛅😄⚝祖师是大宗师，🈡自然有许多武学心得传于后世。但他一人之力，自然不能创出少林寺成百🚱上千套的完整武功。”
姬傲🄂🝿🐾剑道，“我听小苏提过，元末明初🀲之时，内家拳派在武当发轫，将少林🂢一系的拳法说成是外家拳。”
姬玉雪道，“天下武功出少林的名声传开之后，即使有人再创出新的拳法🌿，外界也一定视为有少林的渊源。少林是佛🄏☐家，在武道上独占显赫地位，道家高人自然不忿。元朝以后，天下丹道高人云集武当，以近百年之功，开创出内家拳法一系。”
姬傲剑问道，“何为丹道？”
姬玉雪道，“道家讲求性命之修，有丹道派和符箓派之分。丹道也称丹鼎派，原是炼制外丹飞升，号称神仙不老之药。唐朝🁒🅍之后，钟吕一派开创了内丹之学，在心中修炼丹意，而成金丹大道。”