一起风从无>奇幻玄幻>灵狐者爱情小说 > 第16章 恐怖爆发力
    四个人在火锅店碰头了,覃小津和白荷抵达前,向清🔱🄛♴已☣🁌经点好了一份消🚏💗👽暑套餐。

    虽然火锅店里的空调开到很低,走进来丝毫没有夏天的热意,🀙☸但覃小津还是调侃到:“夏天吃火锅,你🛰们怎么想的啊?”

    四方桌上覃小津和白荷坐好,🁟🇄🕾常苏给两☖人倒了冷饮,给向清倒的却是果汁。

    向清喝了口甜甜的果汁,心情愉悦说道:“懂得夏天吃火锅才是一个吃货的最高境界🖦🔺啊☴🃦!”

    覃🍿小津哭笑不得🋌看着向清,🞁👌“是吗?我怎么不知道啊?”

    向清哈💙哈乐了,笑声清脆:“你以为夏天最解暑的方法就是吃冷饮、吹空调啊?我告诉你吃火锅才是消暑妙计。”

    “以热攻热吗?”覃小津调侃。

    向清翻了个白眼,“首先,夏天气温高,人的🎧肌体更容易出汗,因此就会丢失大量的水分和盐,这样带来的后果就是会造成胃酸分泌下降,唾液减少,食欲不振,🇀🕙🊅吃火锅刚好是对症下药!”

    向清说话间,火锅里的汤滚沸着,🉰常苏默默捞起一😭🄫个烫熟的虾滑放到🄕♀了向清的碗里,向清美滋滋咬了那虾滑一口,继续科普。

    “夏季的饮食首先要补足水分、盐、钾、钙、镁等微量元素、电解质🄕♀、含氮物质以及维生素,吃火锅的时候会有大量的绿色蔬菜、豆腐、肉类等,这些食物会刺激食欲、开胃、补脾胃、帮助消化,提神醒脑,消除疲劳。”

    向清将整个虾滑吃⛭下,又对覃小津说道:“俗话说,补在三伏,冬病夏治,夏天吃火锅,能达到饮食的营养均衡,还能益气补虚,将冬春之毒、湿气驱除……”

    “🍿好了好了,我吃还不行吗?”覃小津求饶,关键是向清一张小嘴吃和说两不误,就在她眉飞色舞科普夏天吃火锅好处的时候,常苏不停捞了锅里的美食添到她碗里,而她捕捉痕迹⛨全部美美吃下,而🏹🟁覃小津硬生生看馋了。

    一把捞勺从火锅里捞起海鲜轻轻放到他碗里,覃小津一颤,侧头对上白荷的🛳☷眼睛,她给他一个她一贯的标准🛛🝃的假笑。

    这是她在示好,为昨晚的不愉快而退让。

    覃小津不动声色吃了那海鲜,算是和解。

    覃小津抬头间发现向清🍈🆋🍾面前碗碟里已经堆了一大碟壳和渣,而她的💰🕟🊵小嘴还在吃不停,他惊奇说道:“向清,你不吐了?”

    向清脸上神采飞扬,她点点头🁟🇄🕾兴奋说道:“昨晚开始我吃东西就不吐了,而且我的白色控好了,神不神奇?”

    覃小津也觉得很神奇:“怎么做到的?”

    向🍿清瞥💙了白荷一眼,她🍈🆋🍾默默吃东西显得低调,于是向清招呼常苏一起敬白荷一杯。

    “白荷,谢谢你啊。”向清由衷说道。

    不再是疏远充满敌意的“白小姐”,而是直呼🎧其名。