不过江横已经渐渐沉迷其中，随着他的不断细细品读，发现果然这里边的内容与九龙狱锁真典交相呼应。许多以往的不解的地方，此时皆是有种豁然开😦🃤朗的📮🞍💹感🙇觉。
有点意思！
江横粗略翻看一遍，江横心中有了一个明悟，原来这呼吸法就是类似于前世道家的呼吸法亦⚮🔲或者古印度的大摊尸💘💋🐓法，以及一些瑜伽的方式加在一起的法😦🃤子。
只不过更加高级，讲究🞪以呼吸调节身体气血，🌞机理以🍇及精气神。
听起来还有些玄乎，实际就🖧🖧是一种更入微的操作身体调节身体的方式。
操作🛍🛊入微，哪怕横练也是可与内炼武者一样做到🜙🂦👃🜙🂦👃延年益寿的。
而且操作⛝🛜入微更是能百分百发挥出🕝💮全身实力！
根据呼🝍🌘吸法的描述，寻常武者，哪怕全力出手，所动用的也不过浑身筋骨气血的十之一二！
看似全力以赴，其实并未尽功！
此外这本呼吸法让江横在意的还有对身体的打磨之⛭🝪🍺效。
这门🛍🛊呼吸法其中的功效比起前世道门的🞬呼吸吐纳法更加玄妙，呼吸法有种模仿道家胎息状态。
类似于一⛝🛜种深度睡眠，江横不太懂道家的知识，倒是🍇🍇对睡眠这个事有所研究。
前世他在健身房练过一段时间，教练就格外注重睡眠。按照教练的说法，只有充足🌣🀽🂓的睡眠和好的睡眠质量才能保证肌肉生长。
之后🛍🛊江横也还刻意🙖查⚎过相关资料，的确如此，充足而质量好的睡眠对肌肉是有极大好处的。
这其中睡眠还影响人体的睾酮素，这玩意对肌肉影响是直观的🂲💱，睡眠质量差，会极大的降低。
而反之睾酮素高的，肌肉都🖧会极为发达有力！
同样这门呼吸👤法就能时刻让身体处于🙁那种状态。🜙🂦👃并且这门呼吸法对身体的掌握是入微的。
随着🛍🛊修炼深入，后面甚至🄼🂽🔕能细微操作气血对骨骼的淬炼更加精准而准确。
以前江横只是靠着大股的激荡气血来冲击骨骼，但修炼这门呼吸法。两者的差别就像是，前世上世纪外科手术和二十一世纪的精准微创手术一样。
此外之所以修炼这🙖门呼吸法就不惧内🙁炼武者的内气威胁。
那是因为呼吸法虽说仅仅只是呼吸调节身体的法门。但是对于外练武者而言，🈯🁱这同样有淬炼五脏六腑的功效。