人都痛快的很，过来笑道：“不是我们部👓🈗队的吧。🔕🀠♱”
“😍⛬🝝卫戍司令部的，小弟在这里上学，我过来转转。”陈衡🟠说着仰躺在了长凳上，双手抓着杠铃，轻轻呼气。
军人也在他脑后，稍稍⚡💼🗈抓住了杠铃，看了眼陈易，笑道：“这可是好学校啊。”
陈衡笑了一下，逐渐鼓劲，全身用力，将那杠铃缓慢而坚强的🏬🝉推了起来。
对上肢肌🐏⚜肉来说，卧推的效果最为显著，由于它影响到的肌肉群最多，因而也是各种力量比🅑赛的标准动作。🛗🜤🄇
美国的撒榄球🟄🚫🖕联盟所😔🁉要求的卧推标准，即是以225磅为基础，计算次数来衡🅪🇭量。其中变态者能做到40个以上，而四分卫和跑锋等等，能做到20个的就是佼佼者了。
陈衡的身高🎝💈与陈易相当，体重大约80公斤上下，现在推举100公斤的杠铃，算🏫🝀得上是力大。
那老兵配合的数道：“一，二，三……”
一直做了五次次，陈衡略显轻松的将之放回位置，连喘几口气，笑道🂹📬🝼：“阿易，🈱🂅看明白没有？”
“看明白了。”陈易郁闷的很。
他的绝对力量都应该超过200公斤了，现在推举10🉃🄧0公斤的，自然没什么问题。
可他又不想在众人面前表露，圣奇奥王国训练方式，再加上落涕神🔕🀝油的奇效，产生的结果完全不同。
“试一下。”陈衡用的是祈使句。
陈易瞅着两边的杠铃片道：“先搞定我的事🛡🏸情🕈再说。”
“你急🌾🄬什么。”陈衡四周都是军人，自己也一下子满是军人🅪精神，雷厉风行的。
陈易🕕不得不🎝💈凑到他耳边，小声道：“要是我做卧推被教官们看见，再怎么请假？”
“大哥我出手，哪里用得着病假。”陈衡横了他一眼，道：“要不是看你给家里赚到钱，才不会管你这事🔿🆘儿。你等着……”
说着，陈衡顺着健身器材的空🗹☸档，一路找了上去，逢人便问：“谁是负责人啊。”
别看他级别不高，但有大伯陈国亮在背后架着，在江宁军界是人挡杀人，佛挡杀佛，派到大学里军队的军官，一定是愿意帮忙的。
陈易抓起一🎝💈只地面上的绿色🗠🝂🈗杠铃片，无聊👓🈗的在手上惦了惦，问那老兵道：“10斤重？”
“😍⛬🝝10公斤。”老兵看着他🗠🝂🈗的动作哑然，也拎起一只试🉃🄧了试，险些扭了手晚。