脚掌抓地，腿部🙮🍴肌肉牵引、推动，身体就会不断向🉃🄫前；呼吸保持特定频率，保证长时间运动中脑部供氧。
‘无论再艰难的战场，也必须时刻保持大脑的清醒。’——这是某个老头装逼🅸😽时候经常用的话语。
两个多小时已经过去，凌能感觉到，身体各处已经有些酸⛜胀。
这是正常现象，是自己对力量控制只要存在些🁨🈗微不均匀，就会让肌肉出现了乳酸积累，造成血液渗透压的异常从而引起肌肉局部肿胀。
他又不☫是精密的机器，而且对身体的🞚🔰🄕掌控也无法做到完全、全面。虽然，这具身体无论是在哪个方面，耐力、爆发力、灵敏度，都超越了普通战士太多太多。🏈
但凌依然在追求突破，不断试图突🛣🞋💥破自己的极限。
和开启了超限芯片的王之超对战，凌当时已经判定，他并⛜不能取得胜利；💀🎯🔧更不用说，假定🗅王之超装载了超限武的情况下了如果自己不是超限体质，那答应了的约战，该怎么办？
还是要面对，必须要面对，🙷🎾所以只能用自己可以做到的方式，继续提升自己🅙的实力。
最简单却又最有成效的训练方式，其实就是保持匀速🞦🖚奔跑——并非慢跑，💀🎯🔧💀🎯🔧而是奔跑。
可能，持续奔跑几分钟，没经受过多少训练的普通成年人都能做到，但坚持如此久、速度还保📱🞧持在一定程度就🍒算是在盖尔军校，这也是真的罕见。
训练场外面有许多没课的实战系新生学员围观，也有人会在凌外围的跑道上尝试相同的训练方式，但凌的耐力之强，强到让这些实战🎶系的学员们有点🌂🟣🞻小绝望
一辆中巴车停在训练场旁边的🎒🐢路旁，几名战术指挥系的主讲老师从车上走了下来。
孟初燕面色有些为难，叹了口气，指了指训练场地中刚奔跑而过⚄🎸的凌，“几位老师，你们要找的那位同学就🎁🎊在这边。”
刚才还以为要去一年级宿舍的几个老师也是稍微🎩📰错愕了些。
“哪个？”金丝眼镜的老人皱眉问。
“跑圈的那个其实，您可以先去找那边的同学问问。”孟初燕指了指在训练场边缘待着的那🜯🅪些家伙。
这位在指挥系中德高望重的老人有些狐疑，拄着拐🉃🄫杖走向了那边，其他几位老师想跟随，却被老人抬手制止。
令🗕🝈行禁止，🗃😾军校的教🃰员之中也存在森严的制度。
孟初燕就站🗃😾在原地等待着，🙷🎾目光看着专注于奔跑的凌。
现🗕🝈在已经过了八点半，从早上就开始奔跑的凌耐力已经到达了极限，而与此同时，凌的身体各处已经完全‘醒’了。
凌在专心体悟身体的力量，试图掌控身体每一片区域、每一个细胞，这也是他力量🂼🔌修行的主要方式。