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第58章训练
马龙是军人出身，办起事情来，雷厉风行。十分对杨帆的胃口🝾。
中午吃完午饭，只是让大家稍作休息🞓📱，就带领队员道‘保安专用训练基地’集合。
杨帆没🄖♎事干，😳也跟着去凑热闹。看看马龙是怎么🃉🕽训练他们的。
训练基地足足有五百个平方，里面的健身器材一🃉🕽应俱。马龙先是带人打🞔扫了一遍，就和新的一样。
一看就是很少有人上来，简🎈🏇直就是☳🃛😟太浪费♜🅭了。
马龙看着眼前的一排保安，开口🈢⛧🜳说道：“都知👍🇨道为什么上班时间，把们带到这里来吗？”
“知道，是要传授我们绝世武功，怕被人♜🅭看到，所以才到这里来。🎒🐠🁒”西瓜🚩🖃🏽刨说道。
哈哈哈哈……
“格斗技🄨巧，我以后会教们。但是今天，是教们做俯卧撑。”
“龙哥，🄨别开玩笑了，我小学就开始做俯卧撑了。”🝝🌈☱一个保安说道。
“觉的会俯卧撑吗？”
“当然会了。”
“那先做两百个给我看看。”
“🙀🙀什么两百？”说话的那个保安当场愣住了。“龙哥，别开玩笑了。”
“怎么不会做吗？我⛥🜠🃠来教🜡🃰们🎈🏇怎么做，都看好了。”
马龙说完，马上☥在地上，快速的做起了俯卧撑。
“一个，两个，三个，……十五个☳🃛😟，十☟🀫六个。”
马蛋他们忍不住数了起来。
“八十一，八十二，八十三……”