程越点点头：“我先去换衣服。”
他的更🈫🁕衣室已经好些天没用了，不过🆇还是干净🖚📊🙆如初。
里边的衣服⛯还温热着，应该刚从烘干🆇机里取出来。
虽然他是高级会员，不过健🔞🁳身房肯定做🐚🀘不到这么贴心，应该是刘亦鱼提前做的工作。
光是这点小细节，这女人就值那份工资。
换好衣服。
先做热身。
因为是工作日，下午📟来健身的人也不🆇是很多🔴🄶🂀。
郭晓妍手🟆🚷😁里拿着🝛🝙纸和📟笔，给程越做详细记录。
包括bi健⛯康指数，体脂率🔞🁳，肺活量，然后是做局🁄🃒🗊部肌肉力量数据采集。
跟普通拉你办卡办课的私教不同，一个月薪三万的私教，除了对各种健身动作更专业外，还必须要懂得根据不同身体做出计划安排，并对日常饮食和睡眠🐕等提出一些倾向性建议。
一同测试下来，程越已经累得筋疲力尽。
趴在按摩床上。
背后是健身房技师的放松推拿。
刘亦鱼站在稍远的地方。
郭晓妍则是站在按摩📟床便，对🇦🚰照着纪录说道：“程先生，你的身体力量偏弱，心🙤🌖肺功能相对较差，我建议您平时多跑跑步，您有晨跑或夜跑的习惯吗？”
“没有。”
“那您介意增加一点夜跑么？”
“次数少点不介意。”
程越不是很⛯喜欢跑步，但🗬🞪他很清楚跑步对身体的好处，一周五次肯定不行，他坚持不下来，但是偶尔🝡🌪跑个个两三次还是可疑的。
郭晓妍道：“那我给您记🗬🞪下了，以后我会跟刘姐商量，安排📑您两次夜跑。”