“另外健身计划我会根据您的时间进行调整,您如果有身体不适,或者别的特殊📒🚖📘情况,请提前告诉我。”
“嗯。”
程越懒洋洋的回道。
郭晓妍把纸和笔叠好放进随身的运动包里。
对按摩师摆摆手:“我来吧。”
按摩师退后。
郭晓妍替他给程越做推拿。
健身的人更懂运动过后哪里会酸痛,程越感觉😦🃦她推拿的比刚才按😸🆌摩师🀠舒服多了。
按完以后,去温泉池泡了个澡。
浑身疲惫已经扫掉大半。
傍晚在营养师李冬🈺🃘😅萍的引领下,去医院做了个全面体检,具体缺什么营养,还需要等化验🍋🆞报告出来才能知道。
有了助理后,程越的生活充实了许多。
上午在郭晓妍的保护下健身。
中午按照李冬萍的建议做营养餐。
下午刘亦鱼会给⚣📌🙘他准备一本书,或者一份赤星网络的🚾资料,供他打发时间。
晚上如果不夜跑,则会在家陪陪家人。
一个周末很快过去。
周一早上,刘亦鱼早早候在小💰🕡区楼下,在她身后是一辆白色奔驰级。
等了🌕⚨约有十🙫多分钟,程越一身休闲装扮🅱从楼道里走出来。
刘亦鱼默👌默打开后排车门,左手自然挡在车门框上,等程越坐进车里,帮他关好门,自己从🈡另一边坐上车。
郭晓妍则是坐在驾驶位上。